|
Jan Houlberg Zepernick
DEAS A/S |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:16:58 |
| Bruttotid | 2:30:42 |
| Starttidspunkt | 10:13:56 |
| Sluttidspunkt | 12:30:55 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 9,24 km/t |
| Tempo | 6:29 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 31,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:05:16 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4805)
| Jan Houlberg Zepernick | |
| DEAS A/S | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 30:28 | 6:05 min/km | 30:28 | 10:44:24 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 31:24 | 6:16 min/km | 1:01:52 | 11:15:48 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 34:15 | 6:51 min/km | 1:36:07 | 11:50:03 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 33:43 | 6:44 min/km | 2:09:50 | 12:23:46 | |||
| Mål | 1097 meter | 7:08 | 6:30 min/km | 2:16:58 | 12:30:55 | |||
| Total | 21097 meter | 2:16:58 | 6:29 min/km | 2:16:58 | 12:30:55 | |||
