Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:19:56 |
Bruttotid | 2:35:57 |
Starttidspunkt | 10:16:13 |
Sluttidspunkt | 12:36:10 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 9,04 km/t |
Tempo | 6:38 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 30,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:16:54 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5317)
Sascha Löwenstein | |
![]() |
Danmark |
Kvinde | |
30-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 31:23 | 6:16 min/km | 31:23 | 10:47:36 | |||
10 KM | 5000 meter | 31:47 | 6:21 min/km | 1:03:10 | 11:19:23 | |||
15 KM | 5000 meter | 34:42 | 6:56 min/km | 1:37:52 | 11:54:05 | |||
20 KM | 5000 meter | 35:14 | 7:02 min/km | 2:13:06 | 12:29:19 | |||
Mål | 1097 meter | 6:50 | 6:14 min/km | 2:19:56 | 12:36:10 | |||
Total | 21097 meter | 2:19:56 | 6:38 min/km | 2:19:56 | 12:36:10 | |||