Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:33:17 |
Bruttotid | 1:33:37 |
Starttidspunkt | 10:00:32 |
Sluttidspunkt | 11:33:50 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 13,57 km/t |
Tempo | 4:25 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 48,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:23:13 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5329)
Jan Svejstrup | |
Aarhus Fremad Atletik | |
![]() |
Danmark |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 21:46 | 4:21 min/km | 21:46 | 10:22:18 | |||
10 KM | 5000 meter | 21:22 | 4:16 min/km | 43:08 | 10:43:40 | |||
15 KM | 5000 meter | 22:21 | 4:28 min/km | 1:05:29 | 11:06:01 | |||
20 KM | 5000 meter | 22:58 | 4:35 min/km | 1:28:27 | 11:28:59 | |||
Mål | 1097 meter | 4:50 | 4:24 min/km | 1:33:17 | 11:33:50 | |||
Total | 21097 meter | 1:33:17 | 4:25 min/km | 1:33:17 | 11:33:50 | |||