Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:30:21 |
Bruttotid | 2:49:19 |
Starttidspunkt | 10:19:10 |
Sluttidspunkt | 12:49:32 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 8,42 km/t |
Tempo | 7:07 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 27,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:09:07 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5351)
Karina Houborg | |
![]() |
Danmark |
Kvinde | |
50-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 30:57 | 6:11 min/km | 30:57 | 10:50:07 | |||
10 KM | 5000 meter | 34:01 | 6:48 min/km | 1:04:58 | 11:24:08 | |||
15 KM | 5000 meter | 34:51 | 6:58 min/km | 1:39:49 | 11:58:59 | |||
20 KM | 5000 meter | 39:39 | 7:55 min/km | 2:19:28 | 12:38:38 | |||
Mål | 1097 meter | 10:53 | 9:55 min/km | 2:30:21 | 12:49:32 | |||
Total | 21097 meter | 2:30:21 | 7:07 min/km | 2:30:21 | 12:49:32 | |||