|
martin tjørnholm
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:46:36 |
| Bruttotid | 1:53:43 |
| Starttidspunkt | 10:07:19 |
| Sluttidspunkt | 11:53:56 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 11,87 km/t |
| Tempo | 5:03 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 41,9 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:44:41 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5459)
| martin tjørnholm | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 25:46 | 5:09 min/km | 25:46 | 10:33:05 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 25:19 | 5:03 min/km | 51:05 | 10:58:24 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 26:04 | 5:12 min/km | 1:17:09 | 11:24:28 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 24:36 | 4:55 min/km | 1:41:45 | 11:49:04 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:51 | 4:25 min/km | 1:46:36 | 11:53:56 | |||
| Total | 21097 meter | 1:46:36 | 5:03 min/km | 1:46:36 | 11:53:56 | |||
