Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:05:34 |
Bruttotid | 2:24:57 |
Starttidspunkt | 10:19:35 |
Sluttidspunkt | 12:25:10 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 10,08 km/t |
Tempo | 5:57 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:58:23 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5660)
Helle Trinskjær | |
![]() |
Danmark |
Kvinde | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 29:57 | 5:59 min/km | 29:57 | 10:49:32 | |||
10 KM | 5000 meter | 30:15 | 6:03 min/km | 1:00:12 | 11:19:47 | |||
15 KM | 5000 meter | 30:06 | 6:01 min/km | 1:30:18 | 11:49:53 | |||
20 KM | 5000 meter | 29:26 | 5:53 min/km | 1:59:44 | 12:19:19 | |||
Mål | 1097 meter | 5:50 | 5:19 min/km | 2:05:34 | 12:25:10 | |||
Total | 21097 meter | 2:05:34 | 5:57 min/km | 2:05:34 | 12:25:10 | |||