|
Heidi Brokholm Rasmussen
Frode Laursen A/S |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:00:22 |
| Bruttotid | 2:12:00 |
| Starttidspunkt | 10:11:50 |
| Sluttidspunkt | 12:12:13 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 10,52 km/t |
| Tempo | 5:42 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 36,3 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:56:17 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5716)
| Heidi Brokholm Rasmussen | |
| Frode Laursen A/S | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
30-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 10 KM | 10000 meter | 55:49 | 5:34 min/km | 55:49 | 11:07:39 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 28:33 | 5:42 min/km | 1:24:22 | 11:36:12 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 29:53 | 5:58 min/km | 1:54:15 | 12:06:05 | |||
| Mål | 1097 meter | 6:07 | 5:34 min/km | 2:00:22 | 12:12:13 | |||
| Total | 21097 meter | 2:00:22 | 5:42 min/km | 2:00:22 | 12:12:13 | |||
