|
Rikke Boes Larsen
Team Sdr. Omme IF |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:17:08 |
| Bruttotid | 2:34:54 |
| Starttidspunkt | 10:17:58 |
| Sluttidspunkt | 12:35:06 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 9,23 km/t |
| Tempo | 6:30 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 31,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:03:45 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5865)
| Rikke Boes Larsen | |
| Team Sdr. Omme IF | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 30:49 | 6:09 min/km | 30:49 | 10:48:47 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 31:43 | 6:20 min/km | 1:02:32 | 11:20:30 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 33:31 | 6:42 min/km | 1:36:03 | 11:54:01 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 34:01 | 6:48 min/km | 2:10:04 | 12:28:02 | |||
| Mål | 1097 meter | 7:04 | 6:26 min/km | 2:17:08 | 12:35:06 | |||
| Total | 21097 meter | 2:17:08 | 6:30 min/km | 2:17:08 | 12:35:06 | |||
