Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:28:31 |
Bruttotid | 2:48:05 |
Starttidspunkt | 10:19:46 |
Sluttidspunkt | 12:48:18 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 8,52 km/t |
Tempo | 7:02 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 28,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:21:27 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5879)
Per Lolk | |
Olé | |
![]() |
Danmark |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 34:49 | 6:57 min/km | 34:49 | 10:54:35 | |||
10 KM | 5000 meter | 37:12 | 7:26 min/km | 1:12:01 | 11:31:47 | |||
15 KM | 5000 meter | 36:09 | 7:13 min/km | 1:48:10 | 12:07:56 | |||
20 KM | 5000 meter | 33:51 | 6:46 min/km | 2:22:01 | 12:41:47 | |||
Mål | 1097 meter | 6:30 | 5:56 min/km | 2:28:31 | 12:48:18 | |||
Total | 21097 meter | 2:28:31 | 7:02 min/km | 2:28:31 | 12:48:18 | |||