|
Poul Henriksen
Houlkær Løb og Motion/VEXA |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:44:57 |
| Bruttotid | 1:48:56 |
| Starttidspunkt | 10:04:12 |
| Sluttidspunkt | 11:49:09 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 12,06 km/t |
| Tempo | 4:58 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 42,7 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:35:59 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5891)
| Poul Henriksen | |
| Houlkær Løb og Motion/VEXA | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 23:34 | 4:42 min/km | 23:34 | 10:27:46 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 23:32 | 4:42 min/km | 47:06 | 10:51:18 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 25:07 | 5:01 min/km | 1:12:13 | 11:16:25 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 27:21 | 5:28 min/km | 1:39:34 | 11:43:46 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:23 | 4:54 min/km | 1:44:57 | 11:49:09 | |||
| Total | 21097 meter | 1:44:57 | 4:58 min/km | 1:44:57 | 11:49:09 | |||
