Slide background
Poul Madsen
Danfoss
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 21.097 KM
Detaljer
Hastighed 9,69 km/t
Tempo 6:11 min/km
VO2 max (Estimeret) 32,9 (ml / kg / min)
Deltager (#6076)
Poul Madsen
Danfoss
Danmark
Mand
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
5 KM 5000 meter 29:58 5:59 min/km 29:58 10:35:08
10 KM 5000 meter 30:05 6:01 min/km 1:00:03 11:05:13
15 KM 5000 meter 32:41 6:32 min/km 1:32:44 11:37:54
20 KM 5000 meter 32:04 6:24 min/km 2:04:48 12:09:58
Mål 1097 meter 5:53 5:22 min/km 2:10:41 12:15:51
Total 21097 meter 2:10:41 6:11 min/km 2:10:41 12:15:51