Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:12:12 |
Bruttotid | 2:14:44 |
Starttidspunkt | 10:02:45 |
Sluttidspunkt | 12:14:57 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 9,57 km/t |
Tempo | 6:15 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,5 (ml / kg / min) |
Deltager (#6104)
Flemming Bak | |
Qubiqa | |
![]() |
Danmark |
Mand |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:37 | 5:43 min/km | 28:37 | 10:31:22 | |||
10 KM | 5000 meter | 28:31 | 5:42 min/km | 57:08 | 10:59:53 | |||
15 KM | 5000 meter | 32:37 | 6:31 min/km | 1:29:45 | 11:32:30 | |||
20 KM | 5000 meter | 35:34 | 7:06 min/km | 2:05:19 | 12:08:04 | |||
Mål | 1097 meter | 6:53 | 6:16 min/km | 2:12:12 | 12:14:57 | |||
Total | 21097 meter | 2:12:12 | 6:15 min/km | 2:12:12 | 12:14:57 | |||