Slide background
Flemming Bak
Qubiqa
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 21.097 KM
Detaljer
Hastighed 9,57 km/t
Tempo 6:15 min/km
VO2 max (Estimeret) 32,5 (ml / kg / min)
Deltager (#6104)
Flemming Bak
Qubiqa
Danmark
Mand
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
5 KM 5000 meter 28:37 5:43 min/km 28:37 10:31:22
10 KM 5000 meter 28:31 5:42 min/km 57:08 10:59:53
15 KM 5000 meter 32:37 6:31 min/km 1:29:45 11:32:30
20 KM 5000 meter 35:34 7:06 min/km 2:05:19 12:08:04
Mål 1097 meter 6:53 6:16 min/km 2:12:12 12:14:57
Total 21097 meter 2:12:12 6:15 min/km 2:12:12 12:14:57