|
Henrik Lomholt Rasmussen
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:30:04 |
| Bruttotid | 1:30:14 |
| Starttidspunkt | 10:00:22 |
| Sluttidspunkt | 11:30:27 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 14,05 km/t |
| Tempo | 4:16 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 50,9 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:20:21 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#6168)
| Henrik Lomholt Rasmussen | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 10 KM | 10000 meter | 40:27 | 4:02 min/km | 40:27 | 10:40:49 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 21:55 | 4:23 min/km | 1:02:22 | 11:02:44 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 23:05 | 4:37 min/km | 1:25:27 | 11:25:49 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:37 | 4:13 min/km | 1:30:04 | 11:30:27 | |||
| Total | 21097 meter | 1:30:04 | 4:16 min/km | 1:30:04 | 11:30:27 | |||
