|
Thomas Rahr
MVOW |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:46:06 |
| Bruttotid | 1:48:08 |
| Starttidspunkt | 10:02:13 |
| Sluttidspunkt | 11:48:20 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 11,93 km/t |
| Tempo | 5:01 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 42,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:39:27 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#6215)
| Thomas Rahr | |
| MVOW | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 25:20 | 5:04 min/km | 25:20 | 10:27:33 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 25:24 | 5:04 min/km | 50:44 | 10:52:57 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 25:52 | 5:10 min/km | 1:16:36 | 11:18:49 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 24:27 | 4:53 min/km | 1:41:03 | 11:43:16 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:03 | 4:37 min/km | 1:46:06 | 11:48:20 | |||
| Total | 21097 meter | 1:46:06 | 5:01 min/km | 1:46:06 | 11:48:20 | |||
