Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:36:33 |
Bruttotid | 1:37:43 |
Starttidspunkt | 10:01:22 |
Sluttidspunkt | 11:37:56 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 13,11 km/t |
Tempo | 4:34 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 47 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:35:22 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#6400)
Lauge Clemmensen | |
Silkeborg United | |
![]() |
Danmark |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 23:04 | 4:36 min/km | 23:04 | 10:24:26 | |||
10 KM | 5000 meter | 22:10 | 4:26 min/km | 45:14 | 10:46:36 | |||
15 KM | 5000 meter | 23:32 | 4:42 min/km | 1:08:46 | 11:10:08 | |||
20 KM | 5000 meter | 22:59 | 4:35 min/km | 1:31:45 | 11:33:07 | |||
Mål | 1097 meter | 4:48 | 4:22 min/km | 1:36:33 | 11:37:56 | |||
Total | 21097 meter | 1:36:33 | 4:34 min/km | 1:36:33 | 11:37:56 | |||