Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:14:46 |
Bruttotid | 2:20:00 |
Starttidspunkt | 10:05:26 |
Sluttidspunkt | 12:20:12 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 9,39 km/t |
Tempo | 6:23 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:12:32 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#6431)
Helle Samsø | |
![]() |
Danmark |
Kvinde | |
30-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:39 | 5:43 min/km | 28:39 | 10:34:05 | |||
10 KM | 5000 meter | 29:11 | 5:50 min/km | 57:50 | 11:03:16 | |||
15 KM | 5000 meter | 32:35 | 6:31 min/km | 1:30:25 | 11:35:51 | |||
20 KM | 5000 meter | 36:31 | 7:18 min/km | 2:06:56 | 12:12:22 | |||
Mål | 1097 meter | 7:50 | 7:08 min/km | 2:14:46 | 12:20:12 | |||
Total | 21097 meter | 2:14:46 | 6:23 min/km | 2:14:46 | 12:20:12 | |||