|
Helle Østergaard Azan
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:00:20 |
| Bruttotid | 2:06:22 |
| Starttidspunkt | 10:06:15 |
| Sluttidspunkt | 12:06:35 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 10,52 km/t |
| Tempo | 5:42 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 36,3 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:52:21 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#6520)
| Helle Østergaard Azan | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 29:23 | 5:52 min/km | 29:23 | 10:35:38 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 28:10 | 5:38 min/km | 57:33 | 11:03:48 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 28:58 | 5:47 min/km | 1:26:31 | 11:32:46 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 28:01 | 5:36 min/km | 1:54:32 | 12:00:47 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:48 | 5:17 min/km | 2:00:20 | 12:06:35 | |||
| Total | 21097 meter | 2:00:20 | 5:42 min/km | 2:00:20 | 12:06:35 | |||
