|
michael holst
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:46:11 |
| Bruttotid | 1:48:28 |
| Starttidspunkt | 10:02:29 |
| Sluttidspunkt | 11:48:41 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 11,92 km/t |
| Tempo | 5:02 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 42,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:41:08 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#6672)
| michael holst | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| 5 KM | ||||||||
| 10 KM | ||||||||
| 15 KM | ||||||||
| 20 KM | ||||||||
| Mål | ||||||||
| Total | ||||||||
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 23:41 | 4:44 min/km | 23:41 | 10:26:10 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 24:04 | 4:48 min/km | 47:45 | 10:50:14 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 26:07 | 5:13 min/km | 1:13:52 | 11:16:21 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 26:41 | 5:20 min/km | 1:40:33 | 11:43:02 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:38 | 5:08 min/km | 1:46:11 | 11:48:41 | |||
| Total | 21097 meter | 1:46:11 | 5:02 min/km | 1:46:11 | 11:48:41 | |||
