|
Rasmus Kastrup
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:55:28 |
| Bruttotid | 2:06:58 |
| Starttidspunkt | 10:11:42 |
| Sluttidspunkt | 12:07:11 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 10,96 km/t |
| Tempo | 5:28 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 38,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:55:17 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#6772)
| Rasmus Kastrup | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 10 KM | 10000 meter | 55:59 | 5:35 min/km | 55:59 | 11:07:41 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 27:44 | 5:32 min/km | 1:23:43 | 11:35:25 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 26:17 | 5:15 min/km | 1:50:00 | 12:01:42 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:28 | 4:59 min/km | 1:55:28 | 12:07:11 | |||
| Total | 21097 meter | 1:55:28 | 5:28 min/km | 1:55:28 | 12:07:11 | |||
