|
Abdul Wallo
Frijsenborg efterskole |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:49:48 |
| Bruttotid | 1:56:46 |
| Starttidspunkt | 10:07:10 |
| Sluttidspunkt | 11:56:59 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 11,53 km/t |
| Tempo | 5:12 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 40,5 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:45:53 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#6818)
| Abdul Wallo | |
| Frijsenborg efterskole | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
15-19 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 23:31 | 4:42 min/km | 23:31 | 10:30:41 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 25:06 | 5:01 min/km | 48:37 | 10:55:47 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 26:28 | 5:17 min/km | 1:15:05 | 11:22:15 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 28:59 | 5:47 min/km | 1:44:04 | 11:51:14 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:44 | 5:13 min/km | 1:49:48 | 11:56:59 | |||
| Total | 21097 meter | 1:49:48 | 5:12 min/km | 1:49:48 | 11:56:59 | |||
