|
Ole Christiansen
VAM |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:49:57 |
| Bruttotid | 1:53:56 |
| Starttidspunkt | 10:04:11 |
| Sluttidspunkt | 11:54:08 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 11,51 km/t |
| Tempo | 5:12 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 40,4 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:39:44 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#6885)
| Ole Christiansen | |
| VAM | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 26:17 | 5:15 min/km | 26:17 | 10:30:28 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 25:46 | 5:09 min/km | 52:03 | 10:56:14 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 26:16 | 5:15 min/km | 1:18:19 | 11:22:30 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 26:12 | 5:14 min/km | 1:44:31 | 11:48:42 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:26 | 4:57 min/km | 1:49:57 | 11:54:08 | |||
| Total | 21097 meter | 1:49:57 | 5:12 min/km | 1:49:57 | 11:54:08 | |||
