|
Morten Rams Quistgaard
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:43:28 |
| Bruttotid | 1:46:27 |
| Starttidspunkt | 10:03:11 |
| Sluttidspunkt | 11:46:39 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 12,23 km/t |
| Tempo | 4:54 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 43,4 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:42:12 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#7729)
| Morten Rams Quistgaard | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 24:23 | 4:52 min/km | 24:23 | 10:27:34 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 24:38 | 4:55 min/km | 49:01 | 10:52:12 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 25:14 | 5:02 min/km | 1:14:15 | 11:17:26 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 24:33 | 4:54 min/km | 1:38:48 | 11:41:59 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:40 | 4:15 min/km | 1:43:28 | 11:46:39 | |||
| Total | 21097 meter | 1:43:28 | 4:54 min/km | 1:43:28 | 11:46:39 | |||
