Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:53:28 |
Bruttotid | 1:58:55 |
Starttidspunkt | 10:05:40 |
Sluttidspunkt | 11:59:08 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 11,16 km/t |
Tempo | 5:22 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:43:37 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#7784)
Mette Malmberg | |
Længe Leve Livet i Bevægelse | |
![]() |
Danmark |
Kvinde | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 27:28 | 5:29 min/km | 27:28 | 10:33:08 | |||
10 KM | 5000 meter | 26:55 | 5:23 min/km | 54:23 | 11:00:03 | |||
15 KM | 5000 meter | 26:51 | 5:22 min/km | 1:21:14 | 11:26:54 | |||
20 KM | 5000 meter | 26:40 | 5:20 min/km | 1:47:54 | 11:53:34 | |||
Mål | 1097 meter | 5:34 | 5:04 min/km | 1:53:28 | 11:59:08 | |||
Total | 21097 meter | 1:53:28 | 5:22 min/km | 1:53:28 | 11:59:08 | |||