|
Mai Poulstrup
Runners.dk |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:01:09 |
| Bruttotid | 2:08:40 |
| Starttidspunkt | 10:07:43 |
| Sluttidspunkt | 12:08:53 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 10,45 km/t |
| Tempo | 5:44 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 36 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:59:41 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#7937)
| Mai Poulstrup | |
| Runners.dk | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
30-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 27:37 | 5:31 min/km | 27:37 | 10:35:20 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 27:45 | 5:33 min/km | 55:22 | 11:03:05 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 29:29 | 5:53 min/km | 1:24:51 | 11:32:34 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 30:13 | 6:02 min/km | 1:55:04 | 12:02:47 | |||
| Mål | 1097 meter | 6:05 | 5:33 min/km | 2:01:09 | 12:08:53 | |||
| Total | 21097 meter | 2:01:09 | 5:44 min/km | 2:01:09 | 12:08:53 | |||
