|
Helle Steiniche
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:59:43 |
| Bruttotid | 2:04:10 |
| Starttidspunkt | 10:04:39 |
| Sluttidspunkt | 12:04:23 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 10,57 km/t |
| Tempo | 5:40 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 36,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:41:31 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#8086)
| Helle Steiniche | |
|
Danmark |
| Kvinde | |
|
50-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 27:22 | 5:28 min/km | 27:22 | 10:32:01 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 27:41 | 5:32 min/km | 55:03 | 10:59:42 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 29:34 | 5:54 min/km | 1:24:37 | 11:29:16 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 28:58 | 5:47 min/km | 1:53:35 | 11:58:14 | |||
| Mål | 1097 meter | 6:08 | 5:36 min/km | 1:59:43 | 12:04:23 | |||
| Total | 21097 meter | 1:59:43 | 5:40 min/km | 1:59:43 | 12:04:23 | |||
