|
Holger Østergaard
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:33:32 |
| Bruttotid | 2:50:38 |
| Starttidspunkt | 10:17:18 |
| Sluttidspunkt | 12:50:50 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 8,24 km/t |
| Tempo | 7:16 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 27,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:05:21 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#8094)
| Holger Østergaard | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 36:18 | 7:15 min/km | 36:18 | 10:53:36 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 34:49 | 6:57 min/km | 1:11:07 | 11:28:25 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 36:58 | 7:23 min/km | 1:48:05 | 12:05:23 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 37:20 | 7:28 min/km | 2:25:25 | 12:42:43 | |||
| Mål | 1097 meter | 8:07 | 7:24 min/km | 2:33:32 | 12:50:50 | |||
| Total | 21097 meter | 2:33:32 | 7:16 min/km | 2:33:32 | 12:50:50 | |||
