|
Henrik Abildgaard
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:34:18 |
| Bruttotid | 1:37:36 |
| Starttidspunkt | 10:03:31 |
| Sluttidspunkt | 11:37:49 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 13,42 km/t |
| Tempo | 4:28 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 48,3 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:30:31 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#8240)
| Henrik Abildgaard | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 22:49 | 4:33 min/km | 22:49 | 10:26:20 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 22:19 | 4:27 min/km | 45:08 | 10:48:39 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 22:29 | 4:29 min/km | 1:07:37 | 11:11:08 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 22:01 | 4:24 min/km | 1:29:38 | 11:33:09 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:40 | 4:15 min/km | 1:34:18 | 11:37:49 | |||
| Total | 21097 meter | 1:34:18 | 4:28 min/km | 1:34:18 | 11:37:49 | |||
