Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:30:37 |
Bruttotid | 1:30:51 |
Starttidspunkt | 10:00:26 |
Sluttidspunkt | 11:31:03 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 13,97 km/t |
Tempo | 4:17 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 50,6 (ml / kg / min) |
Deltager (#8515)
Rasmus Dyrberg | |
KAMSTRUP | |
![]() |
Danmark |
Mand |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 20:13 | 4:02 min/km | 20:13 | 10:20:39 | |||
10 KM | 5000 meter | 20:27 | 4:05 min/km | 40:40 | 10:41:06 | |||
15 KM | 5000 meter | 22:00 | 4:24 min/km | 1:02:40 | 11:03:06 | |||
20 KM | 5000 meter | 22:57 | 4:35 min/km | 1:25:37 | 11:26:03 | |||
Mål | 1097 meter | 5:00 | 4:33 min/km | 1:30:37 | 11:31:03 | |||
Total | 21097 meter | 1:30:37 | 4:17 min/km | 1:30:37 | 11:31:03 | |||