|
Martin Søndergaard
RUNAAR |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:16:00 |
| Bruttotid | 1:16:04 |
| Starttidspunkt | 10:00:16 |
| Sluttidspunkt | 11:16:17 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 16,65 km/t |
| Tempo | 3:36 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 61,9 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#8818)
| Martin Søndergaard | |
| RUNAAR | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
20-29 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 17:21 | 3:28 min/km | 17:21 | 10:17:37 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 17:43 | 3:32 min/km | 35:04 | 10:35:20 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 18:37 | 3:43 min/km | 53:41 | 10:53:57 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 18:34 | 3:42 min/km | 1:12:15 | 11:12:31 | |||
| Mål | 1097 meter | 3:45 | 3:25 min/km | 1:16:00 | 11:16:17 | |||
| Total | 21097 meter | 1:16:00 | 3:36 min/km | 1:16:00 | 11:16:17 | |||
