Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:48:27 |
Bruttotid | 1:51:57 |
Starttidspunkt | 10:03:42 |
Sluttidspunkt | 11:52:09 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 11,67 km/t |
Tempo | 5:08 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:43:17 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#9064)
Rasmus Nygård Jespersen | |
Lif løb & motion | |
![]() |
Danmark |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:32 | 5:06 min/km | 25:32 | 10:29:14 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:29 | 5:05 min/km | 51:01 | 10:54:43 | |||
15 KM | 5000 meter | 26:04 | 5:12 min/km | 1:17:05 | 11:20:47 | |||
20 KM | 5000 meter | 26:06 | 5:13 min/km | 1:43:11 | 11:46:53 | |||
Mål | 1097 meter | 5:16 | 4:48 min/km | 1:48:27 | 11:52:09 | |||
Total | 21097 meter | 1:48:27 | 5:08 min/km | 1:48:27 | 11:52:09 | |||