Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:09:51 |
Bruttotid | 2:26:12 |
Starttidspunkt | 10:16:33 |
Sluttidspunkt | 12:26:25 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 9,75 km/t |
Tempo | 6:09 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 33,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:48:41 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#9165)
Helene Nortvig | |
![]() |
Danmark |
Kvinde | |
50-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 29:17 | 5:51 min/km | 29:17 | 10:45:50 | |||
10 KM | 5000 meter | 30:11 | 6:02 min/km | 59:28 | 11:16:01 | |||
15 KM | 5000 meter | 31:34 | 6:18 min/km | 1:31:02 | 11:47:35 | |||
20 KM | 5000 meter | 32:11 | 6:26 min/km | 2:03:13 | 12:19:46 | |||
Mål | 1097 meter | 6:38 | 6:03 min/km | 2:09:51 | 12:26:25 | |||
Total | 21097 meter | 2:09:51 | 6:09 min/km | 2:09:51 | 12:26:25 | |||