|
Nicolai Lillegaard
SPORTMASTER |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:41:43 |
| Bruttotid | 1:47:31 |
| Starttidspunkt | 10:06:00 |
| Sluttidspunkt | 11:47:43 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 12,44 km/t |
| Tempo | 4:49 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 44,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#9420)
| Nicolai Lillegaard | |
| SPORTMASTER | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
20-29 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 23:33 | 4:42 min/km | 23:33 | 10:29:33 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 24:16 | 4:51 min/km | 47:49 | 10:53:49 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 24:48 | 4:57 min/km | 1:12:37 | 11:18:37 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 24:20 | 4:52 min/km | 1:36:57 | 11:42:57 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:46 | 4:20 min/km | 1:41:43 | 11:47:43 | |||
| Total | 21097 meter | 1:41:43 | 4:49 min/km | 1:41:43 | 11:47:43 | |||
