Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:38:11 |
Bruttotid | 1:40:14 |
Starttidspunkt | 10:02:15 |
Sluttidspunkt | 11:40:27 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 12,89 km/t |
Tempo | 4:39 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 46,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:34:14 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#9520)
Esben Mols Kabell | |
lasertryk.dk | |
![]() |
Danmark |
Mand | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 24:55 | 4:59 min/km | 24:55 | 10:27:10 | |||
10 KM | 5000 meter | 23:01 | 4:36 min/km | 47:56 | 10:50:11 | |||
15 KM | 5000 meter | 22:47 | 4:33 min/km | 1:10:43 | 11:12:58 | |||
20 KM | 5000 meter | 22:41 | 4:32 min/km | 1:33:24 | 11:35:39 | |||
Mål | 1097 meter | 4:47 | 4:21 min/km | 1:38:11 | 11:40:27 | |||
Total | 21097 meter | 1:38:11 | 4:39 min/km | 1:38:11 | 11:40:27 | |||