|
lars nedergaard nielsen
marselis tømrer og snedker |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:38:50 |
| Bruttotid | 1:41:33 |
| Starttidspunkt | 10:02:55 |
| Sluttidspunkt | 11:41:46 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 12,81 km/t |
| Tempo | 4:41 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 45,7 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:32:38 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#9551)
| lars nedergaard nielsen | |
| marselis tømrer og snedker | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 23:00 | 4:36 min/km | 23:00 | 10:25:55 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 22:53 | 4:34 min/km | 45:53 | 10:48:48 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 23:53 | 4:46 min/km | 1:09:46 | 11:12:41 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 24:06 | 4:49 min/km | 1:33:52 | 11:36:47 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:58 | 4:32 min/km | 1:38:50 | 11:41:46 | |||
| Total | 21097 meter | 1:38:50 | 4:41 min/km | 1:38:50 | 11:41:46 | |||
