|
Danni Rafn
Sonics |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:34:24 |
| Bruttotid | 1:34:59 |
| Starttidspunkt | 10:00:47 |
| Sluttidspunkt | 11:35:12 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 13,41 km/t |
| Tempo | 4:28 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 48,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:29:55 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#9629)
| Danni Rafn | |
| Sonics | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 22:23 | 4:28 min/km | 22:23 | 10:23:10 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 22:10 | 4:26 min/km | 44:33 | 10:45:20 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 22:36 | 4:31 min/km | 1:07:09 | 11:07:56 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 22:33 | 4:30 min/km | 1:29:42 | 11:30:29 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:42 | 4:17 min/km | 1:34:24 | 11:35:12 | |||
| Total | 21097 meter | 1:34:24 | 4:28 min/km | 1:34:24 | 11:35:12 | |||
