|
Hans Risum
Dit Hjertes Motionsklub |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:01:13 |
| Bruttotid | 2:13:20 |
| Starttidspunkt | 10:12:20 |
| Sluttidspunkt | 12:13:33 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 10,44 km/t |
| Tempo | 5:44 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 36 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:41:43 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#9853)
| Hans Risum | |
| Dit Hjertes Motionsklub | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 10 KM | 10000 meter | 54:18 | 5:25 min/km | 54:18 | 11:06:38 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 29:48 | 5:57 min/km | 1:24:06 | 11:36:26 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 30:46 | 6:09 min/km | 1:54:52 | 12:07:12 | |||
| Mål | 1097 meter | 6:21 | 5:47 min/km | 2:01:13 | 12:13:33 | |||
| Total | 21097 meter | 2:01:13 | 5:44 min/km | 2:01:13 | 12:13:33 | |||
