|
Helge Brøndum
JNDATA |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:06:02 |
| Bruttotid | 2:17:22 |
| Starttidspunkt | 10:11:32 |
| Sluttidspunkt | 12:17:35 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 10,04 km/t |
| Tempo | 5:58 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 34,4 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:46:42 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#9993)
| Helge Brøndum | |
| JNDATA | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 30:01 | 6:00 min/km | 30:01 | 10:41:33 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 30:08 | 6:01 min/km | 1:00:09 | 11:11:41 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 30:29 | 6:05 min/km | 1:30:38 | 11:42:10 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 29:39 | 5:55 min/km | 2:00:17 | 12:11:49 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:45 | 5:14 min/km | 2:06:02 | 12:17:35 | |||
| Total | 21097 meter | 2:06:02 | 5:58 min/km | 2:06:02 | 12:17:35 | |||
