Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:04:45 |
Bruttotid | 2:19:28 |
Starttidspunkt | 10:14:55 |
Sluttidspunkt | 12:19:40 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 10,15 km/t |
Tempo | 5:54 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:59:38 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10025)
Rikke Stokholm | |
Sanistål A/S | |
![]() |
Danmark |
Kvinde | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:54 | 5:46 min/km | 28:54 | 10:43:49 | |||
10 KM | 5000 meter | 28:55 | 5:47 min/km | 57:49 | 11:12:44 | |||
15 KM | 5000 meter | 29:56 | 5:59 min/km | 1:27:45 | 11:42:40 | |||
20 KM | 5000 meter | 30:34 | 6:06 min/km | 1:58:19 | 12:13:14 | |||
Mål | 1097 meter | 6:26 | 5:52 min/km | 2:04:45 | 12:19:40 | |||
Total | 21097 meter | 2:04:45 | 5:54 min/km | 2:04:45 | 12:19:40 | |||