Slide background
Lars Strandridder
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 21.097 KM
Detaljer
Hastighed 12,52 km/t
Tempo 4:47 min/km
VO2 max (Estimeret) 44,6 (ml / kg / min)
Deltager (#10268)
Lars Strandridder
Danmark
Mand
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
5 KM 5000 meter 23:56 4:47 min/km 23:56 10:27:09
10 KM 5000 meter 24:06 4:49 min/km 48:02 10:51:15
15 KM 5000 meter 24:55 4:59 min/km 1:12:57 11:16:10
20 KM 5000 meter 23:32 4:42 min/km 1:36:29 11:39:42
Mål 1097 meter 4:36 4:12 min/km 1:41:05 11:44:19
Total 21097 meter 1:41:05 4:47 min/km 1:41:05 11:44:19