Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:16:23 |
Bruttotid | 2:32:39 |
Starttidspunkt | 10:16:29 |
Sluttidspunkt | 12:32:52 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 9,28 km/t |
Tempo | 6:27 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:57:07 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10299)
Lene Brund | |
Pinen & Plagen | |
![]() |
Danmark |
Kvinde | |
50-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 31:16 | 6:15 min/km | 31:16 | 10:47:45 | |||
10 KM | 5000 meter | 31:15 | 6:15 min/km | 1:02:31 | 11:19:00 | |||
15 KM | 5000 meter | 34:39 | 6:55 min/km | 1:37:10 | 11:53:39 | |||
20 KM | 5000 meter | 32:51 | 6:34 min/km | 2:10:01 | 12:26:30 | |||
Mål | 1097 meter | 6:22 | 5:48 min/km | 2:16:23 | 12:32:52 | |||
Total | 21097 meter | 2:16:23 | 6:27 min/km | 2:16:23 | 12:32:52 | |||