Slide background
Jacob Ilsø Christensen
Systematic A/S
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 21.097 KM
Detaljer
Hastighed 12,32 km/t
Tempo 4:52 min/km
VO2 max (Estimeret) 43,7 (ml / kg / min)
Deltager (#10346)
Jacob Ilsø Christensen
Systematic A/S
Danmark
Mand
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
5 KM 5000 meter 24:05 4:49 min/km 24:05 10:26:11
10 KM 5000 meter 24:01 4:48 min/km 48:06 10:50:12
15 KM 5000 meter 25:30 5:06 min/km 1:13:36 11:15:42
20 KM 5000 meter 24:30 4:54 min/km 1:38:06 11:40:12
Mål 1097 meter 4:38 4:13 min/km 1:42:44 11:44:50
Total 21097 meter 1:42:44 4:52 min/km 1:42:44 11:44:50