Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:33:27 |
Bruttotid | 1:36:21 |
Starttidspunkt | 10:03:06 |
Sluttidspunkt | 11:36:34 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 13,54 km/t |
Tempo | 4:25 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 48,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:33:26 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10461)
Rasmus Heiberg | |
Deloitte | |
![]() |
Danmark |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 22:16 | 4:27 min/km | 22:16 | 10:25:22 | |||
10 KM | 5000 meter | 22:33 | 4:30 min/km | 44:49 | 10:47:55 | |||
15 KM | 5000 meter | 22:25 | 4:29 min/km | 1:07:14 | 11:10:20 | |||
20 KM | 5000 meter | 21:54 | 4:22 min/km | 1:29:08 | 11:32:14 | |||
Mål | 1097 meter | 4:19 | 3:56 min/km | 1:33:27 | 11:36:34 | |||
Total | 21097 meter | 1:33:27 | 4:25 min/km | 1:33:27 | 11:36:34 | |||