Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:00:20 |
Bruttotid | 2:07:49 |
Starttidspunkt | 10:07:41 |
Sluttidspunkt | 12:08:02 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 10,52 km/t |
Tempo | 5:42 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:58:20 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10466)
Nicole Kilstrup Glaw | |
Dafa | |
![]() |
Danmark |
Kvinde | |
30-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:43 | 5:44 min/km | 28:43 | 10:36:24 | |||
10 KM | 5000 meter | 28:21 | 5:40 min/km | 57:04 | 11:04:45 | |||
15 KM | 5000 meter | 28:41 | 5:44 min/km | 1:25:45 | 11:33:26 | |||
20 KM | 5000 meter | 28:39 | 5:43 min/km | 1:54:24 | 12:02:05 | |||
Mål | 1097 meter | 5:56 | 5:24 min/km | 2:00:20 | 12:08:02 | |||
Total | 21097 meter | 2:00:20 | 5:42 min/km | 2:00:20 | 12:08:02 | |||