Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:15:38 |
Bruttotid | 2:33:46 |
Starttidspunkt | 10:18:20 |
Sluttidspunkt | 12:33:59 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 9,33 km/t |
Tempo | 6:25 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:13:23 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10539)
Lene Flarup | |
![]() |
Danmark |
Kvinde | |
30-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 30:22 | 6:04 min/km | 30:22 | 10:48:42 | |||
10 KM | 5000 meter | 30:28 | 6:05 min/km | 1:00:50 | 11:19:10 | |||
15 KM | 5000 meter | 32:59 | 6:35 min/km | 1:33:49 | 11:52:09 | |||
20 KM | 5000 meter | 34:51 | 6:58 min/km | 2:08:40 | 12:27:00 | |||
Mål | 1097 meter | 6:58 | 6:21 min/km | 2:15:38 | 12:33:59 | |||
Total | 21097 meter | 2:15:38 | 6:25 min/km | 2:15:38 | 12:33:59 | |||