|
Jakob Christian Jens Søndergaard
MOVETOMIND |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:42:56 |
| Bruttotid | 1:47:46 |
| Starttidspunkt | 10:05:03 |
| Sluttidspunkt | 11:47:59 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 12,30 km/t |
| Tempo | 4:52 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 43,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:42:09 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#11026)
| Jakob Christian Jens Søndergaard | |
| MOVETOMIND | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 23:53 | 4:46 min/km | 23:53 | 10:28:56 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 24:37 | 4:55 min/km | 48:30 | 10:53:33 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 25:25 | 5:05 min/km | 1:13:55 | 11:18:58 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 24:12 | 4:50 min/km | 1:38:07 | 11:43:10 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:49 | 4:23 min/km | 1:42:56 | 11:47:59 | |||
| Total | 21097 meter | 1:42:56 | 4:52 min/km | 1:42:56 | 11:47:59 | |||
