|
Morten Boland
Risskov efterskole |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:29:17 |
| Bruttotid | 1:29:36 |
| Starttidspunkt | 10:00:31 |
| Sluttidspunkt | 11:29:49 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 14,18 km/t |
| Tempo | 4:13 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 51,4 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:20:59 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#11114)
| Morten Boland | |
| Risskov efterskole | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 21:10 | 4:14 min/km | 21:10 | 10:21:41 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 20:19 | 4:03 min/km | 41:29 | 10:42:00 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 21:34 | 4:18 min/km | 1:03:03 | 11:03:34 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 21:38 | 4:19 min/km | 1:24:41 | 11:25:12 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:36 | 4:12 min/km | 1:29:17 | 11:29:49 | |||
| Total | 21097 meter | 1:29:17 | 4:13 min/km | 1:29:17 | 11:29:49 | |||
