|
Claus Rokkjær
BIK løb |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:13:19 |
| Bruttotid | 2:30:38 |
| Starttidspunkt | 10:17:31 |
| Sluttidspunkt | 12:30:50 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 9,49 km/t |
| Tempo | 6:19 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 32,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:50:52 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#11132)
| Claus Rokkjær | |
| BIK løb | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 30:16 | 6:03 min/km | 30:16 | 10:47:47 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 30:35 | 6:07 min/km | 1:00:51 | 11:18:22 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 31:35 | 6:19 min/km | 1:32:26 | 11:49:57 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 33:31 | 6:42 min/km | 2:05:57 | 12:23:28 | |||
| Mål | 1097 meter | 7:22 | 6:43 min/km | 2:13:19 | 12:30:50 | |||
| Total | 21097 meter | 2:13:19 | 6:19 min/km | 2:13:19 | 12:30:50 | |||
