|
Jack Thorbjørn Holm
GLK |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:37:18 |
| Bruttotid | 1:37:37 |
| Starttidspunkt | 10:00:30 |
| Sluttidspunkt | 11:37:49 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 13,01 km/t |
| Tempo | 4:36 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 46,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:26:03 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#11143)
| Jack Thorbjørn Holm | |
| GLK | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 21:45 | 4:21 min/km | 21:45 | 10:22:15 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 21:26 | 4:17 min/km | 43:11 | 10:43:41 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 23:29 | 4:41 min/km | 1:06:40 | 11:07:10 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 25:07 | 5:01 min/km | 1:31:47 | 11:32:17 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:31 | 5:02 min/km | 1:37:18 | 11:37:49 | |||
| Total | 21097 meter | 1:37:18 | 4:36 min/km | 1:37:18 | 11:37:49 | |||
