|
Torben Frahm
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:36:45 |
| Bruttotid | 1:37:51 |
| Starttidspunkt | 10:01:19 |
| Sluttidspunkt | 11:38:04 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 13,08 km/t |
| Tempo | 4:35 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 46,9 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:23:22 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#11148)
| Torben Frahm | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 22:45 | 4:33 min/km | 22:45 | 10:24:04 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 22:15 | 4:27 min/km | 45:00 | 10:46:19 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 23:22 | 4:40 min/km | 1:08:22 | 11:09:41 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 23:27 | 4:41 min/km | 1:31:49 | 11:33:08 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:56 | 4:29 min/km | 1:36:45 | 11:38:04 | |||
| Total | 21097 meter | 1:36:45 | 4:35 min/km | 1:36:45 | 11:38:04 | |||
