|
Jakob Ellerbæk
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:45:34 |
| Bruttotid | 1:52:11 |
| Starttidspunkt | 10:06:48 |
| Sluttidspunkt | 11:52:23 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 11,99 km/t |
| Tempo | 5:00 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 42,4 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:41:20 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#11180)
| Jakob Ellerbæk | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 25:05 | 5:01 min/km | 25:05 | 10:31:53 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 25:10 | 5:02 min/km | 50:15 | 10:57:03 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 25:22 | 5:04 min/km | 1:15:37 | 11:22:25 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 24:46 | 4:57 min/km | 1:40:23 | 11:47:11 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:11 | 4:44 min/km | 1:45:34 | 11:52:23 | |||
| Total | 21097 meter | 1:45:34 | 5:00 min/km | 1:45:34 | 11:52:23 | |||
